| 姿勢矯正 |
| 効果：★★★★★ 費用：★★★★ 総合：★★★★★ |
肩こりの原因の大半はパソコンなどのデスクワークによって前傾姿勢が続き、肩の筋肉が緊張し続けることによります。姿勢矯正は肩こりの解消の一番手といっていいでしょう。お勧めです。 |
| グッズＴＯＰ マッサージ 寝具 アイマスク つぼ お灸 エレキバン サプリメント フットバス 目の疲れ アロマ 姿勢矯正 入浴剤 ＣＤ |
 |
自分が愛用している姿勢矯正ベルトです。効果は抜群で、前傾していた体がまっすぐに近い状態までなりました。グッズでは一番のお勧めです。 |
|
|
|
低反発クッションを上面に最厚５ｃｍ使用し、その下部に硬さのある硬質ウレタンをいれることで、低反発フォームのフィット感と沈みすぎない感覚を両立させます。上面の低反発クッションが体圧を分散し、中芯が骨盤を立てるので、自然に背筋が伸びます。 販売価格：\2,625（税込）
骨盤座布団 |
||
|
|
「ストレッチングボード」は単に筋肉をやわらげるだけでなく、筋肉と骨の相互関係を守りながら筋肉に働きかけるので、骨の位置を自然な状態に戻しながら、筋肉のこりや痛みに根本から対処します。 メーカー希望小売価格： 販売価格：\10,290（税込）
ストレッチングボード |
||
|
|
腰痛・肩こりの主な原因のひとつは『体の歪み』です 【主な特長】姿勢を正し、ゆっくりとストレッチすることでゆがんだ姿勢や筋肉の緊張からおこる慢性的な腰の痛み、肩こり、背中の違和感を軽減することが出来ます。
販売価格：\7,665（税込）
アルインコ/ストレッチマシーン/EXG8000 |
| ＴＯＰ 肩こりとは 肩こりの原因 肩こり治療体験記 肩こりコラム ＢＢＳ 日記 リンク メール |